Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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694 kcal
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Grasa: 46,57g | Prot: 59,29g | Carbh: 6,45g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Azeitonas, Tomates, Alface Rúcula, Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída. Cena: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Torresmo. Pasa Bocas / Otros: Trident Chiclete. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviasalviano
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