Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
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110,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1924 kcal
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Grasa: 82,93g | Prot: 52,16g | Carbh: 249,82g.
Desayuno: Pfirsiche, Almighurt Heidelbeere, Gemischter Salat mit Dressing. Almuerzo: Frisch Gepresster Grapefruitsaft, Goldähren Eiweißbrot (35g), Güldenhof Putenbrustfilet, Kaffee, Deli Reform Das Original. Cena: Maggi Hackfleisch Lauch Pfanne. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Banane. más...
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3513 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Locke3007
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