Diario de Blandine64, 17 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2016
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2016:
957 kcal Grasa: 26,21g | Prot: 29,71g | Carbh: 147,85g.   Desayuno: Céréal Bio Pain Complet de Seigle aux Flocons d'avoine et Graines de Lin, Miel, Café, Kiwi, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre. Almuerzo: Pâturages Yaourt Soja Fruits Rouges, Saint Eloi Lentilles Préparées, Carrefour Taboulé Oriental, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomates, Baguette. más...
1730 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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