Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2011
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1739 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 86,95g | Carbh: 206,30g.
Desayuno: Free Range Organic Large Grade AA Eggs, Vanilla Caramel Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: fiber bar, Au Gratin Potatoe, Grilled Salmon. Cena: American Cheese Singles, Garlic Bread. Pasa Bocas / Otros: Apple, Yellow Cling Peaches, market pantry cottage cheese with 1% milkfat, small curd. más...
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1824 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mtfoster
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