Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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833 kcal
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Grasa: 26,24g | Prot: 53,13g | Carbh: 95,57g.
Desayuno: Café, DIA Leche de Soja Light, Peras. Almuerzo: Aceite de Oliva, Sandía, Mercadona Pechuga de Pavo Adobada, Patatas Cocidas, Hacendado Judia Verde Plana. Cena: Bonarea Yogur Natural Desnatado 0%, Aceite de Oliva, DIA Tostadas Integrales, Huevo, Hacendado Judia Verde Plana. más...
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3086 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 4 horas y 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Natación (Lento) - 30 minutos, Sauna - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Ducharse - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Sentado - 6 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de casas gomez
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