Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1364 kcal
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Grasa: 40,47g | Prot: 47,11g | Carbh: 203,88g.
Desayuno: Чай с Медом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Almuerzo: Чай с Медом, Суп Овощной. Cena: Персики, Чай с Лимоном и Сахаром, Свекла Тушеная с Луком, Чесноком и Зеленью, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Мороженое Icebox, Персики, Дыня. más...
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1723 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 5 minutos, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Milanara
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