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Diario de sibelius007, 16 ago. 16
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2016
83,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,2 kg
.
Aún para ir:
3,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 agosto 2016:
3 kcal
Grasa: 0,00g | Prot: 0,18g | Carbh: 0,82g.
Desayuno:
Чай с Лимоном.
más...
2300 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
peso estable
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