Diario de eightpac, 12 ago. 16

Feeling Good. Had a good leg workout. Need to watch my food or lack thereof
135,3 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.    Aún para ir: 48,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2016:
1226 kcal Grasa: 31,96g | Prot: 122,58g | Carbh: 121,82g.   Desayuno: Aussie Bodies Protein Revival Chocolate. Almuerzo: Bananas, Next Generation Megapro - Vanilla Delight, A2 Light Milk, Professional Whey Micellar Casein MPI. Cena: Avocado, Fresh Berry Farm Strawberries in Strawberry Sauce, Tasty Cheese, Smoked Salmon. Pasa Bocas / Otros: Almonds, Pink Lady Apples, Quest Bar Strawberry Cheesecake. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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