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befreu
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12 ago. 16
Diario de befreu, 12 ago. 16
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oh mann ,was ist denn da los,das kapier ich jetzt aber nicht,😣
Ver Calendario de Dieta
, 12 agosto 2016:
1326 kcal
Grasa: 55,60g | Prot: 127,45g | Carbh: 75,52g.
Desayuno:
Scitec Nutrition Eiweißshake.
Almuerzo:
Kaffee mit Milch, Tomatensalat, Küstengold Pangasiusfilet.
Cena:
Gemischter Salat mit Dressing, Dönerfleisch.
Pasa Bocas / Otros:
Gummibärchen, Gutfried Hähnchen-Salami.
más...
2657 kcal
Ejercicio:
walken - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Gestern ein gutes Buch gelesen, irgendein schwerer Schinken wie Krieg und Frieden? Alles neue Hirnmasse! :)
12 ago. 16 por el miembro:
Sofianimmtab
@Sofianimmtab :D :D :D
12 ago. 16 por el miembro:
Nordmark
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