Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 51,07g | Prot: 52,46g | Carbh: 195,71g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Edeka Bio Agavendicksaft, Himbeeren, Erdbeeren, Ener Bio Haferkleie, Meßmer Detox Brennnessel-Grüner Tee. Almuerzo: Kaffee mit Milch, Ciabatta, Ciabatta, Frucht Smoothie (Ausschließlich aus Obst und Fruchtsaft hergestellt), Immergrün Mango Chicken Salat (Groß). Cena: Meßmer Detox Brennnessel-Grüner Tee, Kaffee mit Milch, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Schwarze Oliven, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Pfirsiche. más...
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2345 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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 Comentarios
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Peso Histórico de Mary.0204
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