Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 24,36g | Carbh: 145,32g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: McEnnedy Ahornsirup, McEnnedy American Pancakes. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei ohne Fett, Pellkartoffeln. más...
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1909 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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