Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2016
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1103 kcal
|
Grasa: 42,33g | Prot: 91,74g | Carbh: 86,74g.
Desayuno: Лебедевская Агрофирма Яйцо, Индолина Филе Грудки Индейки, Ашан Помидор, Дикси Слива. Almuerzo: Волгир Конфета на Сливках, Индолина Филе Грудки Индейки, Ашан Помидор. Cena: Бахетле Конфеты Птичка Милая, Рот Фронт Батончики, Наша Маша Творог Яблоко Груша. más...
|
|
2056 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 7 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas y 53 minutos. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|