Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2016
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102,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1688 kcal
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Grasa: 50,61g | Prot: 95,24g | Carbh: 210,29g.
Desayuno: Gut & Günstig Laugen Brezeln, Butterbrezel. Almuerzo: Spätzle, Hähnchenbrust, Knorr Braten Soße Extra. Cena: Döner Kebab. más...
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2939 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dirk1965
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