Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2016
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 96,02g | Prot: 64,85g | Carbh: 305,93g.
Desayuno: Melk (Vetarm met Toegevoegde Vitamine A en Eiwitten), Jumbo Vers Gesneden Ananas, Kit Kat Kit Kat, Bara, Gebakken of Geroosterde Vis, Euro Shopper Rijstwafel, AH Doosjevol Zomerfruit. Almuerzo: AH Aardappelsalade met Kip en Kerrie. Cena: Kaas Croissants. Pasa Bocas / Otros: Chips, Oreo Oreo, Coca-Cola Coca-Cola (Blikje). más...
|
|
3042 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 1 minuto, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 21 minutos, Baño - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 8 minutos, Tareas del Hogar - 10 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa van Heeswijck
|