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Fladianer
Diario
07 ago. 16
Diario de Fladianer, 07 ago. 16
Perfil de Fladianer
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Stillstand, mal sehen ob das Gewicht durch das Laufen sinkt :)
76,5 kg
Disminuído hasta ahora:
75,1 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 agosto 2016:
1715 kcal
Grasa: 76,04g | Prot: 35,82g | Carbh: 215,27g.
Desayuno:
Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen.
Almuerzo:
Nissin Cup Noodles Huhn, Thai Chef Ente.
Cena:
Honig, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Thai Chef Ente.
Pasa Bocas / Otros:
Bärenmarke Fettarme Milch 1,8%, Ritter Sport Edel-Bitter 73% Kakao, Nestle Schöller Bum Bum, Fritt Wildberry.
más...
peso estable
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Comentarios
Ich wünsche Dir ganz viel Vergnügen!
07 ago. 16 por el miembro:
Casimir123
Hab Spass, schwitz schön und häng den Schweinehund ab!
07 ago. 16 por el miembro:
marcothebrain
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