Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2016
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
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452 kcal
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Grasa: 23,34g | Prot: 23,40g | Carbh: 36,75g.
Desayuno: Panos Witte Pistolet, Instant Coffee (Dry Powder, with Whitener and Sugar), Cheddar Cheese, Sliced Ham (Extra Lean), Becel Becel Light. más...
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3375 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Natación (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jjorgeliso
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