Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2009
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2130 kcal
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Grasa: 78,31g | Prot: 82,00g | Carbh: 279,00g.
Desayuno: mcdonalds mcgriddle. Almuerzo: diet pepsi, Potato Wedges, snacker KFC. Cena: country crock, Harvest 7 Grain Farmhouse Bread, whole wheat rigatoni, ragu traditional sauce. Pasa Bocas / Otros: healthy choice steamers, Cinnamon Twists. más...
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2118 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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