Diario de Krikranz, 03 ago. 16

Tag 65: Hausarbeit verbraucht fast so viele Kalorien wie Fitnessstudio. Also sieht meine Wohnung fast wie neu aus👍👍👍

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1372 kcal

Grasa: 68,15g | Prot: 59,07g | Carbh: 125,53g.   Almuerzo: Speiseeis, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Cena: K-Classic Toast Schmelzkäsescheiben, Körnerbrot, Maggi Noodle Cup Curry. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Mini-Frikadellen. más...

2759 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...