Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2016
|
56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 45,80g | Prot: 73,01g | Carbh: 106,20g.
Desayuno: Sinhá Flocão, Piracanjuba Leite Desnatado, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijoada. Cena: Filé de Frango Grelhado, Alface. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Castanhas do Pará, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Amêndoas, Ovo Cozido, Banana Prata, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego Light, Maçãs. más...
|
Ganando 6,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bruna_Guedes
|