Diario de Krikranz, 02 ago. 16

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Tag 64: Hab heute ständig Appetit🤔

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2016:

1372 kcal

Grasa: 46,10g | Prot: 97,25g | Carbh: 128,40g. Desayuno: Metzgerfrisch Gewürfelter Schinken in Aspik, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Linessa Körniger Frischkäse Light. Cena: Maggi Noodle Cup Curry. Pasa Bocas / Otros: Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Knäckebrot Mjölk. más...

2494 kcal

Ejercicio: Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Pasar la Aspiradora - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos. más...

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03 ago. 16 por el miembro: VOY82


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