Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
|
61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1437 kcal
|
Grasa: 37,54g | Prot: 180,58g | Carbh: 91,89g.
Desayuno: Mãe Terra Trato Fit, Mãe Terra Aveia Prensada, Nestlé Iogurte Desnatado, Ovo, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Sementes de Girassol sem Casca. Almuerzo: Brócolis Chineses (Cozido), Suco de Limão, Pimentão Verde, Carne do Peito de Frango. Cena: Melão, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango, Tomates, Pepino (com Casca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Pasa Bocas / Otros: Abacate, Ovo, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Maxxi Ovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Quatá Queijo tipo Cottage, Wickbold Grão Sabor Girassol e Castanha 100% Integral. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
|