Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1592 kcal
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Grasa: 92,32g | Prot: 52,33g | Carbh: 132,63g.
Desayuno: Gut & Günstig Rotwurst, Milsani Deutsche Markenbutter, Penny Markt Jagdwurst, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Krüger White Cappuccino, Korn Mühle Vollkorn-Toast. Almuerzo: Paniertes Schnitzel, Edeka Pommes. Cena: Fleischkäse, Zwiebelbrot, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. más...
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2859 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sexo - 1 hora, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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