Diario de amanda99288, 02 ago. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
74,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 agosto 2016:
909 kcal Grasa: 28,17g | Prot: 45,61g | Carbh: 117,17g.   Desayuno: Italienskt Bröd, Kaffe med Mjölk, Pågen Lingongrova (40g). Almuerzo: Rostat Vitt Bröd, Varma koppen Redd Kyckling, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Pågen Lingongrova (40g). Cena:  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Coop Mellan Mjölk, Blandad Sallad, Köttfärs. Pasa Bocas / Otros: Vattenmelon, Loka Kolsyrat Vatten. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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