Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2016
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109,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2023 kcal
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Grasa: 64,35g | Prot: 79,93g | Carbh: 268,84g.
Desayuno: Foodspring Porridge Apfel-Zimt. Almuerzo: GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Nudeln (Gekocht). Cena: Vegetaria Gemüse Ecken, Heinz Tomato Ketchup, Pellkartoffeln, Ei, Olivenöl, Zwiebeln. más...
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2839 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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