Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1009 kcal
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Grasa: 41,45g | Prot: 36,31g | Carbh: 137,15g.
Desayuno: Karışık Yeşil Salata, Karışık Tahıllı Ekmek, Tahin Pekmez, Yörsan Lor Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Cacık, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Pasa Bocas / Otros: Badem, Pınar Laktozsuz Süt, Hurma, İncir, Muz, Hurma, Şeftali, Erikler, Hurma. más...
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1526 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de soutapoco
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