Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2011
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 23,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2141 kcal
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Grasa: 91,02g | Prot: 141,99g | Carbh: 211,35g.
Desayuno: skim milk, egg white, Egg, Young Green Onions (Tops Only), red bell pepper, mushrooms, Uncured Turkey Bacon. Almuerzo: pepperoni stick , atkins peanut fudge granola, cheddar cheese light. Cena: Quarter Chicken Leg Dinner, Famous Chalet Dipping Sauce. Pasa Bocas / Otros: Natural Peanut Butter, 100% Whole Wheat Bread, Cheese Puffs, Chocolate Peanut Mini Snack Bar, plain oatmeal. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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