Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 55,56g | Prot: 56,56g | Carbh: 86,94g.
Desayuno: Мёд, Сырники Домашние. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Помидоры, Зеленый Перец, Перекресток Мясо по-Французски, Зеленый Горошек, Фасоль Стручковая. Cena: Рафаэлло Конфета, Ферреро Ферреро Роше, Клинский Мясокомбинат Колбаса Свиная, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Щи с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Дыня. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 6 horas y 20 minutos, Subir Escaleras - 30 minutos. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de garedunort
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