Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2016
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1627 kcal
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Grasa: 46,36g | Prot: 80,56g | Carbh: 219,16g.
Desayuno: Halloren Halloren Kugeln Williams-Christ, Dulano Delikatess Lachsschinken, Lätta Halbfettmargarine, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Maribel Erdbeere. Almuerzo: Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Tomaten, Gutes aus der Bäckerei Heidevesper, Harry Vital + Fit Brot (56g), Lätta Halbfettmargarine, TiP Schinkenzwiebel Mettwurst. Cena: Joghurtsauce, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Sonnenblumenöl, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Freshona Rote Bete in Scheiben, Tomaten, Gutknecht XXL Hähnchenschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Tomaten, Schokolade, Eiscreme-Sandwich, Banane. más...
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2870 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Sentado - 13 horas y 50 minutos, Descansando - 2 horas y 3 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hasenbeinchen
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