Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2016
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 101,00g | Prot: 133,40g | Carbh: 233,86g.
Desayuno: Sprite Sprite, Koopmans Appel-Kaneel Cake, Cakegebakje, Huls Sticks, Oreo Oreo. Almuerzo: Sportlife Kauwgum, Varkensvlees, AH Snijbonen, Jumbo Snijbonen Vers, Groene Snijbonen, Witte Rijst. Cena: AH Varkensvlees Blokjes, Melk (Vol), Brinta Wake Up Naturel. Pasa Bocas / Otros: Melk (Mager, Calcium Verrijkt), Koekje, Euro Shopper Rijstwafel. más...
|
|
3099 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Baño - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 21 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 15 horas y 14 minutos. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lisa van Heeswijck
|