Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 112,54g | Carbh: 136,80g.
Desayuno: Сухари, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Вареное Яйцо, Лосось. Cena: Нектарин, Руконт Мед Натуральный Цветочный, Lotte Цейлонский Чай Латте, Велком Окорок Натуральный, Золото Европы Сыр Эдам в Нарезке, Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Вода, Брест Литовск Творог 3%, Ирмень Творожок с Ванилином, Ирмень Творожок с Ванилином. más...
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1790 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Abdominales - 1 minuto. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mom Stifler's
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