Diario de jennyk1989, 08 nov. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2011
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2011:
1998 kcal Grasa: 66,03g | Prot: 60,63g | Carbh: 300,01g.   Desayuno: Special K Chocolatey Delight Cereal, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Casual Eating Favorites French Bread Pepperoni Pizza. Cena: whopper, black bean soup, Red Beans and Rice. Pasa Bocas / Otros: peanut m&m, Reduced Fat String Cheese, chocolate cake with frosting. más...
2337 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Peso Histórico de jennyk1989


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