Diario de dorosp, 28 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
85,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2016:
1674 kcal Grasa: 69,57g | Prot: 93,18g | Carbh: 176,35g.   Desayuno: Rama Margarine, Grandessa Himbeermarmelade, Schär Vital Brot, Nektarinen. Almuerzo: Milfina Kräuterbutter, Frankenland Joghurt Mild 3,5%, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Kartoffelpüree, Hähnchenbrustfilet. Cena: Gut & Günstig Mozzarella, Rote Paprika, Eisbergsalat, Möhren, Cocktailtomaten. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Banane, Kinder Riegel (21g). más...
2094 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dorosp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.