Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2016
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108 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 77,66g | Prot: 114,86g | Carbh: 147,65g.
Desayuno: Foodspring Porridge Apfel-Zimt. Almuerzo: Zum Dorfkrug Karamell Pudding, Kartoffelauflauf, Le Gusto Kartoffel-Lauch Suppe. Cena: Seeberger Nusskernmischung, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Foodspring Shape Shake Himbeere. más...
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3268 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Remo - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de malli1986
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