Diario de Mamagurg, 08 nov. 11

daughter monopolized computer last nite,didn't log in any food from the weekend,terrible eating weekend i don't even want to admit what i ate,that being said thankfully the scaled hasn't inched up.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2011:
1095 kcal Grasa: 33,43g | Prot: 57,11g | Carbh: 150,15g.   Desayuno: multi grain cheerios, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), coffee, half and half creamer, sugar, jif peanut butter, low fat waffles. Almuerzo: kroger carbmaster tropical fruit yogurt, kroger whole wheat sandwich slim, morningstar farms spicy black bean burger. Pasa Bocas / Otros: laughing cow cheese, almond rice crackers, laughing cow cheese, chobani yogurt. más...

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