Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
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130,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 68,23g | Carbh: 197,31g.
Desayuno: Maribel Die Feine Aprikose, Aldi Vitareform, Bio Back Reiswaffeln ohne Salz, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, GutBio Finnkorn Toastbrötchen. Almuerzo: Choceur Pur Zarte Feinherb, Nevella Stevia, Aldi Gefrorene Erdbeeren, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Cena: Frühlingszwiebeln, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Aldi Magerquark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Edeka Crema Con Aceto Balsamico Di Modena, Gut & Günstig Mozzarella, Rispentomaten. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzenjammer-hoch-eins
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