Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2016
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 72,73g | Prot: 59,53g | Carbh: 77,58g.
Desayuno: Café Décaféiné. Almuerzo: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Pavé de Saumon. Cena: Ratatouille Maison, Rôti de Porc. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Amandes Décortiquées, Café Décaféiné, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Haribo Les Schtroumpfs. más...
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2198 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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