Diario de mamasuusje, 26 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
84 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 julio 2016:
1497 kcal Grasa: 45,41g | Prot: 76,41g | Carbh: 174,22g.   Desayuno: Verse Muntthee, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Almuerzo: Milbona Verse Halfvolle Melk, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Aldi Hagelslag Melk, Plantaardige Margarine (Caloriearm), Bruin Bolletje, Lidl Tijgerbrood Bruin, Nettorama Yorkham. Cena: Knorr Macaroni met Italiaanse Kruiden en Groenten. Pasa Bocas / Otros: Jillz Jillz Red, Pink Lady Appels. más...
Perdiendo 7,9 kg a la Semana

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