Diario de cellybell, 18 dic. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2009
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 diciembre 2009:
933 kcal Grasa: 32,75g | Prot: 50,00g | Carbh: 106,00g.   Desayuno: sara lee whole wheat bread, jif extra crunchy peanut butter. Almuerzo: Margarita Grilled Chicken, chili's chips and salsa, chili's chips and salsa. Pasa Bocas / Otros: Fiber Supplement - Berry Burst, quaker mini delights. más...
2753 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,8 kg a la Semana

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