Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2016
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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815 kcal
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Grasa: 16,90g | Prot: 50,11g | Carbh: 106,40g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Aldi Trauben Kernlos, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Müsli, Milbona Magerquark. Almuerzo: Deluxe Crêpe Röllchen, Rettich, Möhren, Bonduelle Gold Mais, Ja! Delikatess Kochschinken, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten. Cena: Möhren, Knorr Dip Kräuter-Knoblauch, Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Whisky, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Ibons Ingwer Bonbons, Tee, Wasser, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Dove Caramel Mini, Tee, Tee, Tee. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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