Diario de Sharaay, 25 jul. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 47,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2016:
3160 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Subir Escaleras - 3 minutos, Cross Training - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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