Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2016
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1896 kcal
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Grasa: 76,55g | Prot: 93,20g | Carbh: 210,16g.
Desayuno: Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik in Polvere, Pastefrolle, Sugar. Almuerzo: Pesca Noce, Carne di Manzo, Insalata di Pomodori, Ricotta (Latte Intero), Barilla Conchiglie Rigate. Cena: Land Yogurt Magro Pesca, Carne di Manzo, Pesca Noce, Pomodori Ciliegini, Formaggio Gouda, La Bottega del Gusto Salame Ungherese. Pasa Bocas / Otros: Pere Asiatiche, Pesca Noce. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Lectura - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, televisione - 3 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marco7x
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