Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2016
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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435 kcal
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Grasa: 16,77g | Prot: 12,39g | Carbh: 57,52g.
Desayuno: Dulano Delikatess Pfeffer-Schinkenbraten, Lidl Balance Brot. Pasa Bocas / Otros: Storck Knoppers Erdbeer-Joghurt, Schokoladeneis, Katjes Jogger Lakritz. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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