Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2016
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 68,93g | Prot: 141,21g | Carbh: 185,03g.
Desayuno: Milch 1,5%, Elstar, Kölln Haferflocken, Chiquita Banane, Milch 1,5%. Almuerzo: Salatgurke, Philadelphia Balance, Milram Paprika Quark, Milram Zaziki, Rispentomaten, Weltmeister, Spitzweck Hell, Milram Frühlingsquark Leicht, Philadelphia Balance Meerrettich, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. Cena: Ja! Joghurt 1,5%, Salakis Feta Light, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Quorn Hack Fleischfrei. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Kluth Walnusskerne, Kluth Paranusskerne, Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. más...
|
|
2152 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 1 hora, Crossie - 50 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merediska
|