Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2009
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 54,59g | Prot: 89,05g | Carbh: 191,77g.
Desayuno: mustard, mayo, bread, Kraft sliced cheese, ham, ranch dressing, turkey. Almuerzo: mustard, mayo, sliced tomato, iceberg lettuce, kraft swiss cheese slice, hamburger bun, Tyson grilled chiken. Cena: Blush wine vinaigrette, cucumber, Hothouse Tomato, Fresh Express Green & Crisp, cauliflower, Broccoli florrets, Steamed Brown Rice, Tyson Grilled chicken. Pasa Bocas / Otros: orange, milk, frosted sugar cookie, butter pound cake. más...
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3577 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Compras - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 7 minutos, Sentado - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 8 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dameons kitty
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