Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2016
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126,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 81,06g | Prot: 100,12g | Carbh: 262,23g.
Desayuno: Tomatoes, Sugar, Coffee, Whole Wheat Bread, Boiled Egg, Cucumber (with Peel). Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Ralphs Crispy Fried Onions, Barilla Tomato & Basil with Imported Olive Oil Pasta Sauce, Cooked Dry Chickpeas, Cooked Lentils, Hannah Classic Hommus, Fried Rice, Noodles, Macaroni. Cena: Planters Mixed Nuts, Sugar, Whole Milk, White Rice. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BASSMA_RAYAN
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