Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2016
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1713 kcal
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Grasa: 67,29g | Prot: 72,95g | Carbh: 188,84g.
Desayuno: Westcliff Brennessel-Zitronengras Tee, Rispentomaten, Lidl Radieschen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Lieken Urkorn Kraftklotz. Almuerzo: Erasco Gemüse-Eintopf. Cena: Gut & Günstig Steinofen Pizza Thunfisch. Pasa Bocas / Otros: Ja! Mandel Eis Am Stiel. más...
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1907 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 40 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mami_2014
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