Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2016
|
110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2221 kcal
|
Grasa: 73,55g | Prot: 130,42g | Carbh: 212,49g.
Desayuno: Foodspring Porridge Schokolade. Almuerzo: Maggi Gebratene Nudeln Thai. Cena: Schwälbchen Frischer Entrahmter Joghurt Mild, Seeberger Studentenfutter, Foodspring Shape Shake Himbeere. Pasa Bocas / Otros: Wassermelone. más...
|
|
2875 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de malli1986
|