Registro de peso (no entrada de diario) del 17 julio 2016
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 37,35g | Prot: 99,10g | Carbh: 81,94g.
Desayuno: Wasa Roggen Dünn, Aldi Kochschinken. Cena: Gartenkrone Italienische Gemüsemischung, Almare Schlemmerfilet "Italiano". Pasa Bocas / Otros: Salami, Grafschafter Vollkornbrot (65g). más...
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2528 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krikranz
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