Diario de Krikranz, 16 jul. 16

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Tag 47: Wie kann man in einer Nacht 1,5 kg abnehmen? Ich glaube, dass meine Waage heute morgen eine Macke hat🤔

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2016:

1139 kcal

Grasa: 39,05g | Prot: 127,85g | Carbh: 61,50g. Desayuno: Aldi Kochschinken, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: Gervais Hütten Käse - Kräuter. Cena: Gartenkrone Italienische Gemüsemischung, Aldi Schlemmerfilet Italiano. más...

2573 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Vielleicht Wasser? Bei mir waren 1,4 kg innerhalb von vier Tagen weg.

16 jul. 16 por el miembro: Valar.Dohaeris

Wenn du das richtige abends isst dann wird über Nacht der fettverbrennungsmodus angekurbelt und dann kann das schon gut sein..Bei mir waren es fast zwei kg..

16 jul. 16 por el miembro: geisterhund

Das Gewicht kann täglich zwischen 1 - 3 Kg schwanken , völlig unabhängig davon was man gegessen oder eben nicht gegessen hat. Also wenn du nicht exorbitant viel Sport gemacht hast ( wonach es nicht ausschaut ) wird das eine ganz normale Schwankung sein ;)

16 jul. 16 por el miembro: Lexy_Mermaid


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