Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2016
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2235 kcal
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Grasa: 76,78g | Prot: 83,75g | Carbh: 291,32g.
Desayuno: Käse Lehmann Leipziger Käsesalat, Butter, Honig, Bonaqa Wasser Medium, Krone Fisch Bio Räucher-Lachs, Kaffee mit Milch, Lidl Laugenbrötchen. Almuerzo: REWE Bio Karottensaft mit Apfelsaft & Honig, Weizenbrötchen, Baumann Kesselgulasch. Cena: Wurstaufschnitt, Butter, Mineralwasser, Netto Sonnenblumenkernbrot, Spaghetti mit Tomatensoße. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Confiserie Firenze Kaffeekuchen Quark. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Bewegung - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de liliamilka
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